poniedziałek, 30 marca 2015

Koktajl szpinak, banan, pomarańcza

idealny koktajl po treningowy ;)

Składniki:

  •   3 garście szpinaku świeżego
  •   1 banan
  •   1 pomarańcza
  •   1 cytryna
  •   mięta (ja wcześniej zaparzyłam w torebce i zmroziłam)

 Wystarczy wszystko zblendować i możemy się delektować zdrowym posiłkiem.
 Pychota ;)




Brak komentarzy :

Prześlij komentarz

Copyright © 2014 *Kolorowaaaa*

Designed By Blokotek