Składniki:
- dużo truskawek
- 1 banan
- 1 mango
- mleko ryżowe waniliowe
- kostki lodu
Wystarczy wszystko zmiksować i możemy się cieszyć zdrowym posiłkiem.
Pychota ;)
Smoothie ciemniejszy był mój, a ten jaśniejszy mojego chłopca ( z dodatkiem białka, akurat był po treningu)
pycha :)
OdpowiedzUsuńostatnio mam ogromny szał na owoce ;)
OdpowiedzUsuńPorcelainDesire
Bardzo fajne i łatwe do zrobienia
OdpowiedzUsuńhttp://odbicie-lustra.blogspot.com/
dokładnie, łatwe do zrobienia i jakie dobre ;) też ostatnio mogła bym jeść same owoce, a raczej pić koktajle ;)
OdpowiedzUsuń