- truskawki
- pomarańcza
- borówki
- białko roślinne więcej o nim
- Myjemy owoce.
- Truskawki obieramy, pozbawiamy listków. Przekładamy do blendera.
- Dodajemy borówki i sok z wyciśniętej pomarańczowy.
- Całość miksujemy razem.
- Gdy składniki się połączą, dodajemy białko i ponownie miksujemy.
Smacznego
Brak komentarzy :
Prześlij komentarz